В данном видеоролике показано как правильно выполнять норматив Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к Труду и Обороне». Ведь данный его сдают все ступени ГТО от I до XI. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см.